Inzwischen ist es wahrscheinlich, dass Sie sich mehr oder weniger an eine neue Lebensweise gewöhnt haben – eine, die voller sozialer Distanzierung, Video-Chats mit Freunden und Familie und Kreativität in der Küche mit allen Lebensmitteln ist, die Sie vor sich selbst auf Lager hatten -quarantäne begann. Diese Anpassungen sind schwierig, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass andere mit weitaus schlimmeren Problemen zu kämpfen haben. Haben Sie darüber nachgedacht, wie Sie älteren Menschen während der Coronavirus-Epidemie helfen können? Es stellt sich heraus, dass Sie viel tun können, um Ihren Senioren vor Ort einen totalen Lebensretter zu bieten, und alles beginnt damit, dass Sie sich an Sie wenden.

Niemand mag es, sich die Mühe zu machen, und es ist möglich, dass ältere Menschen in Ihrer Gemeinde während des COVID-19-Ausbruchs stillschweigend leiden, nur weil sie niemanden haben, den sie erreichen können. Stellen Sie sich vor, wie erleichtert Sie als Senioren in Schwierigkeiten sind, von jemandem in Ihrer Nachbarschaft zu hören, dass er Ihnen gerne dabei hilft, Ihre Tage ein wenig einfacher zu gestalten. Seien wir ehrlich – Sie haben gerade viel Freizeit, also gibt es keine Entschuldigung, Ihren Teil nicht zu tun. Greifen Sie zu und bieten Sie Ihre Dienste jedem an, den Sie können, und bringen Sie in diesen besonders schwierigen Zeiten ein gutes Karma ein. Vielleicht finden Sie sogar einen neuen Freund.

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Soziale Distanzierung macht es etwas schwierig, mit anderen in Kontakt zu treten, aber es gibt noch viel zu tun. Kanalisieren Sie Ihren inneren Mr. Rogers und seien Sie ein guter Nachbar! Lesen Sie weiter, um einige Tipps zu erhalten, wie Sie Senioren helfen können, die möglicherweise zu Hause festsitzen und Hilfe benötigen.

STYLECASTER | wie man älteren Menschen während des Coronavirus hilft

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1. Lassen Sie sie wissen, dass Sie in der Nähe sind

Viele Senioren leben alleine, daher können Zeiten der Quarantäne und der sozialen Distanzierung für sie besonders einsam und isolierend sein. Wenn Sie Ihre älteren Nachbarn kennen, schreiben Sie ihnen einen Text oder rufen Sie sie an und lassen Sie sie wissen, dass Sie für alles zur Verfügung stehen, wofür sie Sie möglicherweise benötigen. Wenn Sie sich noch nie getroffen haben, lassen Sie eine Notiz vor der Tür oder schieben Sie eine durch den Briefkasten. Stellen Sie sich vor, bieten Sie Hilfe an und hinterlassen Sie Ihre Kontaktinformationen. Die Chancen stehen gut, dass sie sich melden.

2. Halten Sie sie auf dem Laufenden

Selbst wenn die Nachrichten rund um die Uhr veröffentlicht werden, kennen Ihre älteren Nachbarn möglicherweise keine wirklich nützlichen Informationen. Machen Sie sie auf nahegelegene Geschäfte aufmerksam, in denen für Senioren bestimmte Einkaufszeiten angeboten werden, in denen sie sich ohne den Stress von Menschenmassen und langen Schlangen mit dem Nötigsten versorgen können. Stellen Sie sicher, dass sie auf dem neuesten Stand sind, wie sie ihre Hände richtig waschen, ihre Umgebung desinfizieren und so weiter. Keine Notwendigkeit, sich herablassend zu verhalten; Bieten Sie einfach Ihr Wissen und Ihre Unterstützung an.

3. Lebensmittel und Reinigungsmittel abgeben

Trotz seniorenspezifischer Einkaufszeiten und anderer Initiativen werden sich einige ältere Menschen zweifellos weigern, ihre Häuser insgesamt zu verlassen. Es ist vollkommen verständlich – dies sind beängstigende Zeiten und unsere sicheren Räume sind wertvoll! Sehen Sie nach, ob Sie Lebensmittel, Reinigungsmittel und andere Notwendigkeiten für diese abholen können. Wenn sie wirklich Angst vor Keimen haben, versichern Sie ihnen, dass Sie Handschuhe tragen, lassen Sie ihre Pakete vor der Tür und tun Sie alles, um sicherzustellen, dass sie sich wohl fühlen.

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4. Seien Sie eine Quelle für technische Tipps

Wahrscheinlich kennen Sie ein oder zwei Senioren, die ein paar FaceTime-Tipps gebrauchen könnten. Bieten Sie Ihrem älteren Nachbarn an, zu zeigen, wie er oder sie mit Enkelkindern oder Freunden per Video chatten kann. Ihnen zu helfen, ein wenig Kontakt mit der Außenwelt aufzunehmen, kann ihre Disposition ernsthaft verändern.

5. Angebot zur Abholung von Rezepten und Post

Überprüfen Sie nicht nur, ob Sie quarantänespezifische Waren abgeben können, sondern auch, ob Sie dazu beitragen können, dass die täglichen Bedarfsgegenstände ein wenig leichter zu beschaffen sind. Vielleicht kann Ihr Nachbar seine Apotheke anrufen und veranlassen, dass Sie alle notwendigen Rezepte und Medikamente abholen – oder er braucht einfach jemanden, der seine Post und Pakete aus seinem Briefkasten direkt vor die Haustür bringt. Wenn Sie Ihre Dienste auch nur für die kleinen Dinge anbieten, lassen Sie Senioren wissen, dass Sie sich darum kümmern.

6. Helfen Sie ihnen, Wege zu finden, um Zeit zu vertreiben

Das Schwierigste an sozialer Distanzierung ist, herauszufinden, „Spaß für einen“ oder Dinge, die Sie alleine tun müssen, um die Stunden zu vertreiben. Geben Sie ein paar gute Bücher, ein paar lustige Rätsel oder eine Erinnerung an einige Filme ab, die später am Tag im Fernsehen ausgestrahlt werden und die sie vielleicht gerne sehen würden. Den ganzen Tag allein zu sein kann deprimierend sein, daher sind Ablenkungen und Aktivitäten der Schlüssel, um scharf zu bleiben.

7. Halten Sie ihnen Gesellschaft

Nein, sie möchten wahrscheinlich nicht, dass Ihr keimtragender Körper ihr sozial distanziertes Heiligtum betritt, aber sie könnte Ich möchte, dass sich jemand jeden Nachmittag etwa eine halbe Stunde lang unterhält, um sich nicht so allein zu fühlen. Lassen Sie Ihren Nachbarn wissen, dass Sie in der Nähe sind, gelangweilter AF und dass Sie es tun würden Liebe sprechen. Wenn sie das Gefühl haben, dass Sie derjenige sind, der den Chat initiiert, und dass sie Sie nicht belästigen oder Ihre Zeit in Anspruch nehmen, werden sie dies eher akzeptieren. Außerdem erhalten Sie eine gute Convo, sodass es sich um ein Win-Win-Angebot handelt. Wir alle brauchen jemanden, mit dem wir jetzt reden können!

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